Krijg een droomlichaam met ons thuistrainingsplan in slechts 30 dagen! In deze app hebben we de meest effectieve en bewezen oefeningen voor thuisgymnastiek voor alle spiergroepen verzameld en gecombineerd in 4 hometrainingprogramma's. De virtuele hometrainer begeleidt u door de hometraining, laat u zien en legt uit hoe u elke oefening correct en efficiënt kunt uitvoeren, zodat elk hometrainingprogramma uw resultaten in een mum van tijd maximaliseert.
kenmerken:
* 46 verschillende oefeningen voor het strekken van het lichaam en kracht van verschillende niveaus van complexiteit om thuis een geweldige workout voor het hele lichaam te krijgen;
* Elke oefening bevat gedetailleerde instructies en aanbevelingen over video, audio en tekst - dit is een complete trainingsgids voor thuis;
* Met 4 doorlopende trainingsprogramma's voor thuis kunt u alle spieren van het lichaam trainen, het uithoudingsvermogen vergroten en flexibiliteit ontwikkelen. Ze zijn perfect voor gymnastiektraining voor het hele lichaam en voor alle spiergroepen. ;
* We hebben een speciaal motivatiesysteem gecreëerd dat je sportresultaten bijhoudt en je motiveert om thuis steeds meer te trainen;
* Het systeem van metingen zal u helpen om de parameters van uw lichaam en zijn veranderingen te volgen. Ga de 30-daagse thuistraining aan en bekijk je grote veranderingen!
* Meldingssysteem - u zult uw trainingsschema voor thuis nooit vergeten.
Ondersteunde Android
{4.1 en hoger}
Ondersteunde Android-versie:-
Jelly Bean (4.1 – 4.3.1) - KitKat (4.4 – 4.4.4) - Lolly (5.0 – 5.0.2) - Marshmallow (6.0 - 6.0.1) - Nougat (7.0 - 7.1.1) - Oreo (8.0-8.1) - Taart (9.0)