HIIT staat voor High Intensity Interval Training, ook wel bekend als Sprint Interval Training (SIT) of High Intensity Intermittent Exercise (HIIE). Het is een verbeterde vorm van intervaltraining, een strategie die periodes van cardiovasculaire training afwisselt. intens kort met minder intense herstelperiodes.
Ondersteunde Android
{4.0 en hoger}
Ondersteunde Android-versie:-
Jelly Bean (4.1 – 4.3.1) - KitKat (4.4 – 4.4.4) - Lolly (5.0 – 5.0.2) - Marshmallow (6.0 - 6.0.1) - Nougat (7.0 - 7.1.1) - Oreo (8.0-8.1) - Taart (9.0)