Ontspan stress en angstverlichting

Ontspan stress en angstverlichting v4.6

Ontspan in onze ademhalingsoefeningen en begeleide meditatie waarbij kalmerende muziek wordt gebruikt om ontspanning te bevorderen. Het is een ideaal hulpmiddel voor stressbeheer, omdat het eenvoudig en intuïtief is.
Tijd vinden om te ontspannen kan voor de meeste mensen erg moeilijk zijn. Onze app kan eenvoudig in uw dagelijks leven worden geïntegreerd. Hoe meer je gebruikt, hoe beter en effectiever resultaat.
Het oefenen van langzame ademhaling is niet zo eenvoudig als het klinkt. Ontspan met de volgende gidsen:
+ Het telt wel voor je, zodat jij je kunt focussen op bewustzijn en techniek.
+ Muzieksignalen die verschillende tonen gebruiken voor elke ademhalingsfase.
+ Een gestructureerde cursus die uw ademhalingsfrequentie geleidelijk verlaagt naarmate u vordert in de sessies.
+ Begeleide meditatie heeft een sessie van 8 tot 12 minuten gericht op verschillende lichaamsdelen.

Voor meer informatie Google Play

Ondersteunde Android
{3.1 en hoger}
Ondersteunde Android-versie: -
Honingraat (3.1–3.2.6) - Ijssandwich (4.0-4.0.4) - Jelly Bean (4.1-4.3.1) - KitKat (4.4-4.4.4) - Lolly (5.0-5.0.2) of UP

Download Relax Stress & Angst Relief 4.6 APK voor Android

Ontspan stress en angstverlichting v4.9 Build 30.apk