Wij bieden opwarmingsoefeningen, rekoefeningen, oefeningen en workouts voor alle fitnessniveaus, van beginner tot gevorderde atleet. Wij bieden effectieve trainingsplannen die zijn ontworpen om effectieve resultaten te bereiken. Onze trainingsplannen bieden de optimale balans tussen intensieve training, duurtraining en krachttraining; en al onze trainingsplannen omvatten een optimaal aantal rustdagen. Onze oefeningen zijn gericht op het lichaamsgewicht en vereisen de juiste vorm voor een optimaal resultaat. Daarom hebben we meer dan een jaar besteed aan het ontwikkelen van hoogwaardige oefeningsanimaties, die de juiste vorm van elke oefening visueel illustreren.
Ondersteunde Android
{4.0 en hoger}
Ondersteunde Android-versie:-
Jelly Bean (4.1 – 4.3.1) - KitKat (4.4 – 4.4.4) - Lolly (5.0 – 5.0.2) - Marshmallow (6.0 - 6.0.1) - Nougat (7.0 - 7.1.1) - Oreo (8.0-8.1) - Taart (9.0)