Trenuj w domu i na siłowni. Schudnij i nabierz formy. Treningi z masą ciała i HIIT Niezależnie od tego, czy chcesz wybrać trening z masą własnego ciała w domu, czy zacząć od sprzętu do ćwiczeń, Muscle Booster pomoże Ci ujędrnić ciało i zbudować mięśnie. Algorytm utworzy spersonalizowany program ćwiczeń – połączenie treningu cardio, treningu siłowego i ćwiczeń regeneracyjnych, aby zmaksymalizować Twoje wyniki. Zawsze możesz zmienić trudność treningu. Plan treningowy będzie aktualizowany co tydzień na podstawie Twoich postępów i informacji zwrotnych. Plan ćwiczeń na siłowni i w domu obejmuje: treningi z masą własnego ciała, treningi bez sprzętu; ćwiczenia podstawowe, deski i skoki, HIIT, dipy na triceps, serie wytrzymałościowe, przysiady z wyskokiem; ćwiczenia aerobowe, pompki, przysiady; burpees, ćwiczenia na mięśnie brzucha, kalistenika, podskoki, trening siłowy, treningi górnych partii ciała i trening siłowy.

Obsługiwany system Android
{4.0 i nowsze}
Obsługiwana wersja Androida:-
Jelly Bean (4.1-4.3.1)- KitKat (4.4-4.4.4)- Lollipop (5.0-5.0.2) – Marshmallow (6.0 – 6.0.1) – Nugat (7.0 – 7.1.1) – Oreo (8.0- 8.1) – Pie (9.0) – Android 10 – Android 11

Pobierz aplikację Muscle Booster Workout Planner APK Pro APK na Androida

MuscleBooster-v3.14.0-Premium.apk

Muscle_Booster_Workout_Planner_v3.11.0.apk