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O 10K Trainer é o programa mais fácil para levar iniciantes de batatas de sofá a corredores de 10K em apenas 14 semanas. Pelos mesmos especialistas que criaram o aplicativo de treinamento #1 C25K (Couch to 5K)! Este programa comprovado de 14 semanas permitirá que os usuários desenvolvam lentamente sua força e resistência alternando caminhada e corrida. A combinação de caminhar e correr juntos reduz o impacto geral e o risco de lesões, torna o treinamento mais divertido, permite que seu corpo adivinhe e prepara você para percorrer a distância. Ao final do programa, você estará em melhor forma, mais forte e saudável do que nunca e correrá 10 km!
Android suportado
{6.0 e UP}
Versão Android suportada: -
Marshmallow (6.0 – 6.0.1) – Nougat (7.0 – 7.1.1) – Oreo (8.0-8.1)
Baixar 10K Running Trainer Pro 91.11 APK pago para Android
