Buddhify está lá para ajudá-lo a trazer mais calma, clareza e bondade para cada parte de sua vida. Esteja você procurando reduzir o estresse e a ansiedade ou ter uma noite de sono melhor, buddhize-se com meditações guiadas fáceis * de * seguir para ajudá-lo a viver vidas mais felizes e saudáveis. Sessão de meditação diária, mostraremos como trazer a atenção plena para todas as partes da sua vida com exercícios para o que você faz e para onde você está * viajando, fazendo uma pausa no trabalho ou indo dormir. Vamos ajudá-lo a encontrar a calma em qualquer situação.
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