Games
Apps
Haltere Workout at Home oferece uma variedade de exercícios de musculação para todos sob a orientação de um especialista. Escolha o quão fácil ou difícil é ter um corpo saudável após cerca de 30 dias. O exercício agora não apenas lhe dará um corpo saudável, mas também o ajudará a evitar alguns pontos fortes, como a obesidade. Com um par de halteres, juntamente com o apoio do Dumbbell Workout at Home, não demorará muito para que você tenha um corpo saudável e músculos fortes. O aplicativo oferece planos de treinamento semanais ou mensais para homens e mulheres, e você pode personalizar a dificuldade se estiver familiarizado com os níveis básicos. Escolha os exercícios que funcionam para você e nós o lembraremos com frequência. Você inserirá informações pessoais completas, como altura ou peso, para que possamos oferecer os exercícios certos para o seu corpo. Assim, em cada dia de prática, siga os exercícios conforme orientação, combinados com uma alimentação adequada. Digite seu peso após cada treino para acompanhar o progresso da perda de peso. Na hora certa, e se você quiser, pode fazer exercícios mais intensos com um curso longo.
CARACTERÍSTICAS
Centenas de exercícios com um par de halteres, ajudando a aumentar
Aplicativos como assistente pessoal ou PT lembram você de praticar diariamente no horário previsto
Insira informações pessoais como peso ou altura para que possamos fornecer exercícios adequados
Monitore seu corpo de perto, observe como seu corpo muda e quantas calorias esse exercício ajuda a queimar em um dia.
Anote automaticamente o tempo de treinamento ao entrar no aplicativo com um exercício específico.
Android suportado
{4.0 e UP}
Versão Android suportada:-
Jelly Bean (4.1–4.3.1)- KitKat (4.4–4.4.4)- Lollipop (5.0–5.0.2) – Marshmallow (6.0 – 6.0.1) – Nougat (7.0 – 7.1.1) – Oreo (8.0- 8.1) – Torta (9.0) – Android 10 – Android 11
