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Jejum é um dos principais aplicativos para ajudar os usuários a perder peso com muitos métodos eficazes que não dependem do processo de dieta ou similares. Em vez disso, apresenta mais exercícios, cardio e treinamento de força de alto desempenho ao lado de musculação ou ir à academia para facilitar o acesso de todos. O melhor de tudo é que todos os exercícios precisam de apenas 30 minutos por dia, e os usuários devem garantir que o corpo sempre tenha energia ou saúde suficiente para acelerar o processo de jejum por meio de muitas instruções detalhadas. Está comprovado que o jejum intermitente leva à rápida perda de peso. Durante o jejum, à medida que o glicogênio é esgotado, o corpo muda para cetose, que é conhecido como o modo de “queima de gordura” do corpo. Esta é uma maneira eficaz de queimar gordura.
CARACTERÍSTICAS
– Vários planos de jejum intermitente
– Tanto para iniciantes quanto para experientes.
- Um toque para iniciar/terminar
– Personalizar o plano de jejum
– Ajuste o período de jejum/alimentação
- Definir notificações para jejum
- Rastreador de jejum inteligente
- temporizador de jejum
- Acompanhe seu peso
- Verifique o status do jejum
– Conselhos e artigos científicos sobre jejum.
- Não há necessidade de contar a ingestão de calorias.
- Perder peso tornou-se tão fácil
- Sincronizar dados com o Google Fit
Android suportado
{4.0 e UP}
Versão Android suportada:-
Jelly Bean (4.1–4.3.1)- KitKat (4.4–4.4.4)- Lollipop (5.0–5.0.2) – Marshmallow (6.0 – 6.0.1) – Nougat (7.0 – 7.1.1) – Oreo (8.0- 8.1) – Torta (9.0) – Android 10 – Android 11
