Entre em forma com o Spartan Bodyweight, sem a necessidade de equipamentos!
Alguns minutos por dia para construir músculos e perder gordura da barriga em casa.
rotinas simples de treino de alta qualidade para iniciantes e atletas.
Cada treino é seguido por vídeo, com todos os músculos envolvidos.
O objetivo deste aplicativo é trazê-lo para a melhor forma possível em casa. Não é necessário equipamento para realizar nenhum dos exercícios.
Estes circuitos de treino ajudarão a construir seu corpo em casa.
Android suportado
{4.1 e UP}
Versão Android suportada: -
Jelly Bean (4.1 – 4.3.1) - KitKat (4.4 – 4.4.4) - Pirulito (5.0 – 5.0.2) - Marshmallow (6.0 - 6.0.1) - Nougat (7.0 - 7.1.1) - Oreo (8.0-8.1)
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