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InnerHour: Terapia de autocuidado criará um amplo espaço para você passar mais tempo consigo mesmo. Com características únicas, você será bem atendido. Encontre as ferramentas certas com base na terapia de autocuidado para superar a depressão, vencer a ansiedade, combater o estresse, dormir melhor e melhorar sua saúde mental geral. Outro recurso exclusivo atualizado pela editora para melhorar a experiência do jogador é que você poderá conversar com Allie – um chatbot predefinido para responder às suas perguntas.
Além disso, ele listará uma série de ações para ajudá-lo a aliviar o estresse e criar alegria. Junte-se agora, experimente coisas novas e aprenda a permanecer positivo e a se amar mais porque você é limitado. InnerHour: A terapia de autocuidado é uma escolha perfeita e digna.
CARACTERÍSTICAS
– Experimente uma variedade de cursos elaborados por muitos especialistas para abordar questões psicológicas de acordo com as necessidades individuais
– Faça um plano científico para estudar e praticar habilidades para superar medos invisíveis
– Contém muitas mensagens significativas e valiosas que fazem você acreditar na vida e pensar em coisas mais positivas
– Especifique seu estado psicológico para que o aplicativo dê os conselhos mais honestos para ajudá-lo a reduzir o estresse e a ansiedade
– Se precisar de ajuda, você pode enviar uma mensagem para Allie para entender melhor e criar o plano de cuidado pessoal perfeito
Android suportado
{4.0 e UP}
Versão Android suportada:-
Jelly Bean (4.1–4.3.1)- KitKat (4.4–4.4.4)- Lollipop (5.0–5.0.2) – Marshmallow (6.0 – 6.0.1) – Nougat (7.0 – 7.1.1) – Oreo (8.0- 8.1) – Torta (9.0) – Android 10 – Android 11
