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O Rise foi concebido para lhe proporcionar uma melhor noite de sono, criando uma rotina de sono personalizada, utilizando técnicas cientificamente comprovadas que têm um impacto positivo no sono.
No Rise, você encontrará 7 técnicas de auxílio ao sono, fornecidas por especialistas: meditação da atenção plena, imagens guiadas, relaxamento muscular progressivo, terapia de aceitação e comprometimento, terapia cognitivo-comportamental, música de relaxamento e sons naturais.
Android suportado
{4.0 e UP}
Versão Android suportada:-
Jelly Bean (4.1 – 4.3.1) - KitKat (4.4 – 4.4.4) - Pirulito (5.0 – 5.0.2) - Marshmallow (6.0 - 6.0.1) - Nougat (7.0 - 7.1.1) - Oreo (8.0-8.1) - Torta (9.0)
