Игры
Apps
Добивайтесь потери жира, наращивания мышечной массы или силы, не выходя из собственного дома, с помощью нашей 7-минутной программы домашних тренировок для мужчин и женщин!
Иногда мы не можем или не хотим ходить в спортзал. Хорошая новость заключается в том, что вы можете получить тело своей мечты, оставаясь дома!
Избавьтесь от жира с помощью нашей научно доказанной 7-минутной тренировки или выберите конкретные части тела, такие как пресс, ноги и руки, с помощью наших общих тренировок, которые вы можете выполнять дома без снаряжения!
+ Завершите нашу полную тренировку тела за 7 минут, научно доказанных
+ Доступ к базе данных без снаряжения, тренировок в домашних условиях для нацеливания на определенные части тела (пресс, ягодицы и ноги, руки и грудь)
+ Просмотрите широкий выбор индивидуальных упражнений, чтобы создать свой собственный индивидуальный тренировочный режим
+ Подробная информация о каждом упражнении поможет вам работать в хорошей форме
+ Тренировочные часы помогают вам рассчитывать время ваших упражнений и отслеживать ваши успехи
+ Используйте отслеживание веса для отслеживания ваших целей по снижению веса и потере веса
+ Зарабатывайте трофеи каждый раз, когда вы достигаете вехи или цели обучения
Поддерживается Android
{4.4 и UP}
Поддерживаемая версия Android: -
KitKat (4.4 – 4.4.4) - леденец на палочке (5.0 – 5.0.2) - зефир (6.0 - 6.0.1) - нуга (7.0 - 7.1.1) - Oreo (8.0-8.1)
Скачать 7-минутную тренировку Premium 1.3 APK for Android
