Аэробные упражнения являются доказательством эффективности их упражнений, которые позволят вам делать кардио упражнения, набирать мышцы, приобретать идеальную форму и делать отличные тренировки на выносливость.
Характеристики:
* 25 различных аэробных упражнений для похудения, мышечной силы и тренировки на выносливость разных уровней сложности и для всех групп мышц;
* Все видео аэробных упражнений содержат подробные инструкции и рекомендации для правильного выполнения;
* 3 подробные программы тренировок и более 40 различных тренировок — аэробика для начинающих, ежедневные кардиотренировки для сжигания жира и полная программа аэробики повышенной сложности;
* Создавайте свои собственные программы и настраивайте их по своему желанию;
* Мы создали специальную систему мотивации, которая будет отслеживать ваши результаты и мотивировать вас делать больше.
Поддерживается Android
{4.1 и UP}
Поддерживаемая версия Android:-
Желейные бобы (4.1 – 4.3.1) - KitKat (4.4 – 4.4.4) - Леденец (5.0 – 5.0.2) - Зефир (6.0 - 6.0.1) - Нуга (7.0 - 7.1.1) - Oreo (8.0-8.1) - Pie