Точка дыхания Расслабьтесь, успокойтесь, вдохните медитацию 1.2.0 APK

Оценить этот пост

Дыхание — это автоматизированный процесс, который вы повторяете от 20,000 30,000 до XNUMX XNUMX раз в день. Если несколько дыханий разбалансированы, это не большая проблема. Но если бы каждое дыхание было немного несбалансированным, кумулятивный эффект был бы важен.
Глубокое дыхание не только расслабляет, научно доказано, что оно влияет на сердце, мозг, пищеварение, иммунную систему и, возможно, даже на экспрессию генов. Исследования показали, что дыхательные упражнения могут иметь немедленный эффект, изменяя pH крови или кровяное давление.
+ Снять хроническую боль
+ Облегчить симптомы менопаузы
+ Устранить головокружение
+ Облегчить боль в спине
+ Улучшенная фокусировка
+ Лучше спать
+ Контроль гипертонии
+ Улучшить настроение, расслабившись

Поддерживается Android
{4.4 и UP}
Поддерживаемая версия Android: -
KitKat (4.4 – 4.4.4) - леденец на палочке (5.0 – 5.0.2) - зефир (6.0 - 6.0.1) - нуга (7.0 - 7.1.1) - Oreo (8.0-8.1)