HIIT означает тренировку с интервалом высокой интенсивности, также известную как тренировка по спринту с интервалом (SIT) или тренировка с высокой интенсивностью (HIIE). Это улучшенная форма интервальных тренировок, стратегия, которая чередует периоды сердечно-сосудистых упражнений. интенсивный короткий с менее интенсивными периодами восстановления.
Поддерживается Android
{4.0 и UP}
Поддерживаемая версия Android:-
Желейные бобы (4.1 – 4.3.1) - KitKat (4.4 – 4.4.4) - Леденец (5.0 – 5.0.2) - Зефир (6.0 - 6.0.1) - Нуга (7.0 - 7.1.1) - Oreo (8.0-8.1) - Pie