Растяжение важно в вашей повседневной жизни, даже если вы не планируете заниматься спортом. ACSM предполагает, что люди растягиваются по крайней мере 2-3 раза в неделю для здоровой жизни. Научно доказано, что регулярное растяжение помогает уменьшить мышечную жесткость, облегчить боль, улучшить гибкость и снять стресс.
Поддерживается Android
{4.0 и UP}
Поддерживаемая версия Android:-
Желейные бобы (4.1 – 4.3.1) - KitKat (4.4 – 4.4.4) - Леденец (5.0 – 5.0.2) - Зефир (6.0 - 6.0.1) - Нуга (7.0 - 7.1.1) - Oreo (8.0-8.1) - Pie