ක්රීඩා
යෙදුම්
කාන්තා ස්වයං-ආරක්ෂක කික්බොක්සිං යනු බර අඩු කර ගැනීම සඳහා ඵලදායී ක්රමයක් ලෙස සේවය කරමින් සිසුන්ට ආත්මාරක්ෂාව ඉගැන්වීමේ මූලික අරමුණ ඉක්මවා යයි. යෙදුම ඔබට බර අඩු කර ගැනීමට උපකාර වන මේදය දහනය කරන කික්බොක්සිං ව්‍යායාම හරහා ඔබට මග පෙන්වයි. මෙම යෙදුම හෘද වාහිනී ව්‍යායාම, ශක්තිය පුහුණු කිරීම සහ අධි-තීව්‍රතා විරාම පුහුණුව හරහා ඔබ දහනය කරන කැලරි වැඩි කිරීමෙන් බර අඩු කර ගැනීමට උපකාරී වේ.
සහාය දක්වන ඇන්ඩ්‍රොයිඩ්
{4.0 සහ UP}
සහාය දක්වන ඇන්ඩ්‍රොයිඩ් අනුවාදය:-
Jelly Bean(4.1–4.3.1)- KitKat (4.4–4.4.4)- Lollipop (5.0–5.0.2) – Marshmallow (6.0 – 6.0.1) – Nougat (7.0 – 7.1.1) – Oreo (8.0- 8.1) – Pie (9.0) – Android 10 – Android 11
