Du åtföljs av en robottränare som ger steg-för-steg-instruktioner i animerade videohandledningar. Workout for Women erbjuder de mest autentiska och detaljerade instruktionerna från en kvalificerad professionell coachs perspektiv. De kommer att ge dig träningstips och råd om korrekt hållning för att hjälpa dig undvika skador och ömhet efter träning. Baserat på dina reaktioner och observationer kommer många användbara tips att uppdateras regelbundet. Dessutom erbjuder hemsidan ett brett utbud av aktiviteter som kan hjälpa dig att förbättra ditt fysiska utseende. Övningar riktade mot magmusklerna, bäckenbotten, sätesmusklerna, benen, bröstet och till och med ansiktsmusklerna finns tillgängliga. Du kommer att genomgå fysisk träning och en total förvandling av hela din kropp. Vi guidar dig i valet av den bästa träningen för dig och ger dig användbara förslag.
Android som stöds
{4.0 och UP}
Android-version som stöds:-
Jelly Bean(4.1–4.3.1)- KitKat (4.4–4.4.4)- Lollipop (5.0–5.0.2) – Marshmallow (6.0 – 6.0.1) – Nougat (7.0 – 7.1.1) – Oreo (8.0- 8.1) – Pie (9.0) – Android 10 – Android 11