Workout nyumbani na kwenye gym. Kupunguza uzito na kupata fiti. Uzito wa Mwili na Mazoezi ya HIIT Iwe unataka kuchagua mazoezi ya uzani wa mwili nyumbani au kuanza na vifaa vya mazoezi, Kiimarisha Misuli kitakusaidia kunyoosha mwili wako na kujenga misuli. Algorithm itaunda utaratibu wa mazoezi ya kibinafsi - mchanganyiko wa Cardio, mafunzo ya nguvu na mazoezi ya kurejesha ili kuongeza matokeo yako. Unaweza kubadilisha ugumu wa mazoezi yako kila wakati. Mpango wa mafunzo utasasishwa kulingana na maendeleo na maoni yako kila wiki. Mpango wa mazoezi ya mazoezi ya mwili na nyumbani ni pamoja na: mazoezi ya uzani wa mwili, mazoezi ya bila vifaa; mazoezi ya msingi, mbao na kuruka, HIIT, majosho ya tricep, seti za uvumilivu, squats za kuruka; mazoezi ya aerobic, push-ups, sit-ups; burpees, ab workouts, calisthenics, kuruka jaketi, mafunzo ya uzito, mazoezi ya juu ya mwili na mafunzo ya nguvu.
Android inayoungwa mkono
{4.0 na UP}
Toleo la Android linaloungwa mkono:-
Jelly Bean(4.1–4.3.1)- KitKat (4.4–4.4.4)- Lollipop (5.0–5.0.2) – Marshmallow (6.0 – 6.0.1) – Nougat (7.0 – 7.1.1) – Oreo (8.0- 8.1) - Pie (9.0) - Android 10 - Android 11