Unaandamana na mkufunzi wa roboti ambaye hutoa maagizo ya hatua kwa hatua katika mafunzo ya video yaliyohuishwa. Workout for Women inatoa maelekezo ya kweli na ya kina kutoka kwa mtazamo wa kocha aliyehitimu. Watakupa vidokezo vya mafunzo na ushauri juu ya mkao sahihi ili kukusaidia kuzuia majeraha na maumivu baada ya mafunzo. Kulingana na maoni na maoni yako, vidokezo vingi muhimu vitasasishwa mara kwa mara. Zaidi ya hayo, ukurasa wa nyumbani hutoa shughuli mbalimbali zinazoweza kukusaidia kuboresha mwonekano wako wa kimwili. Mazoezi yanayolenga misuli ya tumbo, sakafu ya pelvic, glutes, miguu, kifua na hata misuli ya uso yanapatikana. Utapitia mafunzo ya mwili na mabadiliko kamili ya mwili wako wote. Tutakuongoza katika kuchagua mazoezi bora kwako na kutoa mapendekezo muhimu.

Android inayoungwa mkono
{4.0 na UP}
Toleo la Android linaloungwa mkono:-
Jelly Bean(4.1–4.3.1)- KitKat (4.4–4.4.4)- Lollipop (5.0–5.0.2) – Marshmallow (6.0 – 6.0.1) – Nougat (7.0 – 7.1.1) – Oreo (8.0- 8.1) - Pie (9.0) - Android 10 - Android 11

Pakua Workout for Women 1.5.3 MOD APK Isiyo na Matangazo APK ya Android

Workout-for-Women-Fit-at-Home-v1.4.5.apk