விளையாட்டு
ஆப்ஸ்
டேக்வாண்டோ, கராத்தே, குத்துச்சண்டை, மற்றும் முய் தாய் ஆகியவை மாஸ்டரிங் டேக்வாண்டோ அட் ஹோமில் உள்ள சில தற்காப்புக் கலைகளாகும். இதன் மூலம், பல்வேறு அணுகுமுறைகளின் மிகவும் பயனுள்ள அம்சங்களை நீங்கள் கண்டறியலாம். இது நிரலை மேலும் அம்சம் நிறைந்ததாக மாற்றுவது மட்டுமல்லாமல், பயன்படுத்த மிகவும் சுவாரஸ்யமாகவும் உள்ளது. தற்காப்புக் கலைகளைப் பயிற்சி செய்வதில் நீங்கள் ஒருபோதும் சோர்வடைய மாட்டீர்கள், ஏனெனில் கற்றுக்கொள்ள புதிய திறன்கள் மற்றும் முறைகள் எப்போதும் உள்ளன. வீட்டிலேயே டேக்வாண்டோவை மாஸ்டரிங் செய்வது, நீங்கள் வடிவத்தைப் பெறவும், கொழுப்பைக் குறைக்கவும் மற்றும் மொத்தமாக அதிகரிக்கவும் உதவும் சிறந்த திட்டமாகும். அதிக தீவிரம் கொண்ட இடைவெளிகளுடன் சீரான வேகத்தில் கார்டியோவை இணைப்பது உடல் எடையை குறைக்கவும் தசையைப் பெறவும் ஒரு சிறந்த வழியாகும். தசை நினைவகப் பயிற்சியில் பயன்பாட்டின் கவனம் மற்ற உடற்பயிற்சி திட்டங்களை விட வேகமாக மேம்பாடுகளைக் காண்பீர்கள் என்பதாகும். வொர்க்அவுட்டை உற்சாகமாகவும் சுவாரஸ்யமாகவும் இருக்கிறது, எனவே நீங்கள் அதனுடன் ஒட்டிக்கொண்டு உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடைவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.
ஆதரிக்கப்படும் Android
{4.0 மற்றும் UP}
ஆதரிக்கப்படும் Android பதிப்பு:-
ஜெல்லி பீன்(4.1–4.3.1)- கிட்கேட் (4.4–4.4.4)- லாலிபாப் (5.0–5.0.2) – மார்ஷ்மெல்லோ (6.0 – 6.0.1) – நௌகட் (7.0 – 7.1.1) – ஓரியோ (8.0- 8.1) – பை (9.0) – ஆண்ட்ராய்டு 10 – ஆண்ட்ராய்டு 11
