మహిళల స్వీయ-రక్షణ కిక్బాక్సింగ్ బరువు తగ్గడానికి సమర్థవంతమైన పద్ధతిగా ఉపయోగపడడం ద్వారా విద్యార్థులకు స్వీయ-రక్షణను బోధించే ప్రాథమిక ఉద్దేశ్యాన్ని మించిపోయింది. మీరు బరువు తగ్గడంలో సహాయపడే కొవ్వును కాల్చే కిక్బాక్సింగ్ వ్యాయామాల ద్వారా యాప్ మీకు మార్గనిర్దేశం చేస్తుంది. కార్డియోవాస్కులర్ వ్యాయామం, శక్తి శిక్షణ మరియు అధిక-తీవ్రత విరామం శిక్షణ ద్వారా మీరు బర్న్ చేసే కేలరీలను పెంచడం ద్వారా ఈ అనువర్తనం బరువు తగ్గడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
Android కి మద్దతు ఇస్తుంది
{4.0 మరియు యుపి}
Android సంస్కరణకు మద్దతు ఉంది:-
జెల్లీ బీన్(4.1–4.3.1)- కిట్క్యాట్ (4.4–4.4.4)- లాలిపాప్ (5.0–5.0.2) – మార్ష్మల్లో (6.0 – 6.0.1) – నౌగాట్ (7.0 – 7.1.1) – ఓరియో (8.0- 8.1) – పై (9.0) – ఆండ్రాయిడ్ 10 – ఆండ్రాయిడ్ 11