Ito ay hindi kailanman naging napakadali upang makakuha ng hugis - o napakasaya. Ang mga ehersisyo ng Seven ay batay sa mga siyentipikong pag-aaral upang mapakinabangan ang mga benepisyo sa pinakamaliit na oras na posible. Tinitiyak din ng pitong personal na programa sa pagsasanay na nasusulit mo ang iyong mga ehersisyo.
+ Ugaliing mag-ehersisyo sa aming Pang-araw-araw na Hamon sa Pagsasanay
+ Makipagkumpitensya laban sa mga kaibigan para sa dagdag na dosis ng paghihikayat at suporta
+ Magsagawa ng mga pagtatanghal mula sa Beginner hanggang Athlete habang binabago mo ang mga routine
+ Lumikha ng iyong sariling mga ehersisyo na iniayon sa iyong mga pangangailangan at kagustuhan
+ Magdagdag ng magandang ugnayan sa mga instructor tulad ng Sergeant, Cheerleader at higit pa
Sinuportahan ang Android
I-download ang Seven 7 Minute Workout Training Challenge 7.3.10 Unlocked APK Para sa Android