Başlamak zor olmamalı veya uzun zaman almamalıdır. Kısa ve hızlı egzersizlerle enerjinizi ve fiziksel durumunuzu artırın ve hayallerinizin bedenini alın!
Sadece birkaç dakika ve adidas Training uygulaması sürer, bu yüzden gecikmeden bugün başlayın!
özellikleri:
* Workout Creator: Her zaman, her yerde ve ekipman olmadan yapabileceğiniz hızlı, odaklanmış egzersizler alın! Başlamak için sadece 7 dakikaya ihtiyacınız var! Evde, dışarıda veya spor salonunda antrenman yapmak istiyorsanız adidas Training uygulaması kişisel antrenörünüz olacaktır.
* İster kas inşa etmek, kilo vermek ister sadece dahil olmak isteyin, adidas Training uygulamasındaki farklı eğitim planları size istediğiniz sonuçları verecektir. Hepsi fitness hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak şekilde kişiselleştirilmiştir.
* Haftada 2, 3, 4 veya 5 antrenman yapmayı seçerek güç ve vücut ağırlığı antrenmanına başlayın.
* Kişiselleştirilmiş egzersiz planınızı kondisyon seviyenize ve uygunluk durumuna göre uyarlayın.
Desteklenen Android
{5.0 ve YUKARI}
Desteklenen Android Sürümü:-
Lolipop (5.0–5.0.2) – Hatmi (6.0 – 6.0.1) – Nuga (7.0 – 7.1.1) – Oreo (8.0-8.1) – Pasta (9.0)