Kadınların çok hızlı bir şekilde forma girmesi için en etkili ve kanıtlanmış fitness egzersizlerini seçtik. Uygulama, etkili evde fitness eğitimi için 80 farklı egzersiz içerir. Her fitness rutinine ayrıntılı ses, metin talimatları ve video açıklamaları eşlik eder.
özellikleri:
* Videolu ve sesli talimatlar, metin açıklamaları ile kızlar için en iyi 80 fitness egzersizi;
* Kadınlara yönelik 4'ten fazla farklı ev antrenmanı seansı ile farklı karmaşıklık seviyelerinde ve farklı kas gruplarını hedef alan 54 antrenman programı;
* Kendi fitness planınızı ve programlarınızı oluşturabilir, egzersiz sürelerini, dinlenme ve hazırlık sürelerini ayarlayabilirsiniz; fitness uygulaması size yardımcı olacak ve en iyi egzersiz egzersizlerinin çeşitlerini önerecektir. vücut;
* Fitness sonuçlarınızı fitness günlüğünde takip etmenize ve düzenli egzersiz alışkanlığı geliştirmenize olanak tanıyan istatistik sistemi;
* Ölçüm sistemi – vücut parametrelerinizi not edin, fotoğraf ekleyin ve sonuçlarınızı takip edin. 30 günlük bir fitness mücadelesine katılın ve sonuçlarınızı izleyin.
Desteklenen Android
{4.1 ve YUKARI}
Desteklenen Android Sürümü:-
Jelly Bean(4.1–4.3.1)- KitKat (4.4–4.4.4)- Lolipop (5.0–5.0.2) – Hatmi (6.0 – 6.0.1) – Nuga (7.0 – 7.1.1) – Oreo (8.0- 8.1) – Pasta (9.0)