Evde ve spor salonunda egzersiz yapın. Kilo verin ve formda kalın. Vücut Ağırlığı ve HIIT Egzersizleri İster evde vücut ağırlığı egzersizi yapmayı seçin ister spor salonu ekipmanlarıyla başlayın, Muscle Booster vücudunuzu şekillendirmenize ve kas geliştirmenize yardımcı olacaktır. Algoritma, sonuçlarınızı en üst düzeye çıkarmak için kardiyo, kuvvet antrenmanı ve dinlenme egzersizlerinden oluşan kişiselleştirilmiş bir egzersiz rutini oluşturacaktır. Antrenmanınızın zorluğunu her zaman değiştirebilirsiniz. Eğitim planı, ilerlemenize ve geri bildirimlerinize göre her hafta güncellenecektir. Spor salonu ve ev antrenmanları planı şunları içerir: vücut ağırlığı antrenmanları, ekipmansız antrenmanlar; Core egzersizleri, plank ve sıçramalar, HIIT, tricep dips, dayanıklılık setleri, jump squat; aerobik egzersizler, şınavlar, mekikler; burpee, karın egzersizleri, jimnastik, atlama krikoları, ağırlık antrenmanı, üst vücut antrenmanları ve kuvvet antrenmanı.
Desteklenen Android
{4.0 ve YUKARI}
Desteklenen Android Sürümü:-
Jelly Bean(4.1–4.3.1)- KitKat (4.4–4.4.4)- Lolipop (5.0–5.0.2) – Marshmallow (6.0 – 6.0.1) – Nuga (7.0 – 7.1.1) – Oreo (8.0- 8.1) – Pasta (9.0) – Android 10 – Android 11