Games
додатки
Тхеквондо, карате, бокс і муай-тай – це лише кілька видів бойових мистецтв, про які йдеться в розділі «Опанування тхеквондо вдома». Завдяки цьому ви можете виявити найефективніші аспекти багатьох різних підходів. Це не тільки робить програму більш багатофункціональною, але й приємнішою у використанні. Ви ніколи не втомитеся займатися бойовими мистецтвами, тому що завжди є нові навички та методи, яким можна навчитися. Освоєння тхеквондо вдома — найкраща програма, яка допоможе вам прийти у форму, зменшити жир і збільшити обсяг. Поєднання кардіо в постійному темпі з інтервалами високої інтенсивності є ефективним способом схуднення та набору м’язів. Зосередженість програми на тренуванні м’язової пам’яті також означає, що ви побачите покращення швидше, ніж у більшості інших програм вправ. Тренування є захоплюючим і цікавим, тому ви, ймовірно, продовжите його й досягнете своїх фітнес-цілей.
Підтримується Android
{4.0 і вгору}
Підтримувана версія Android:-
Jelly Bean (4.1–4.3.1) – KitKat (4.4–4.4.4) – Lollipop (5.0–5.0.2) – Marshmallow (6.0 – 6.0.1) – Nougat (7.0 – 7.1.1) – Oreo (8.0- 8.1) – Pie (9.0) – Android 10 – Android 11
