آپ کے ساتھ ایک روبوٹک ٹرینر ہے جو اینیمیٹڈ ویڈیو ٹیوٹوریلز میں مرحلہ وار ہدایات فراہم کرتا ہے۔ خواتین کے لیے ورزش ایک مستند پیشہ ور کوچ کے نقطہ نظر سے انتہائی مستند اور تفصیلی ہدایات پیش کرتی ہے۔ وہ آپ کو تربیتی نکات اور صحیح کرنسی کے بارے میں مشورہ فراہم کریں گے تاکہ آپ کو تربیت کے بعد چوٹوں اور درد سے بچنے میں مدد ملے۔ آپ کے ردعمل اور مشاہدات کی بنیاد پر، بہت سے مفید مشورے باقاعدگی سے اپ ڈیٹ کیے جائیں گے۔ مزید برآں، ہوم پیج سرگرمیوں کی ایک وسیع رینج پیش کرتا ہے جو آپ کی جسمانی شکل کو بہتر بنانے میں آپ کی مدد کر سکتی ہے۔ پیٹ کے پٹھوں، شرونیی فرش، گلیٹس، ٹانگوں، سینے اور یہاں تک کہ چہرے کے پٹھوں کو نشانہ بنانے والی مشقیں دستیاب ہیں۔ آپ کو جسمانی تربیت اور اپنے پورے جسم کی مکمل تبدیلی سے گزرنا پڑے گا۔ ہم آپ کے لیے بہترین ورزش کے انتخاب میں آپ کی رہنمائی کریں گے اور مفید تجاویز دیں گے۔
تائید شدہ Android
4.0 XNUMX اور یوپی}
تائید شدہ Android ورژن:-
جیلی بین (4.1–4.3.1) – کٹ کیٹ (4.4–4.4.4) – لالی پاپ (5.0–5.0.2) – مارش میلو (6.0 – 6.0.1) – نوگٹ (7.0 – 7.1.1) – Oreo (8.0- 8.1) – Pie (9.0) – Android 10 – Android 11