Tập luyện tại nhà và trong phòng tập thể dục. Giảm cân và lấy lại vóc dáng cân đối. Các bài tập thể hình và HIIT Cho dù bạn muốn chọn một bài tập thể hình tại nhà hay bắt đầu với thiết bị tập thể dục, Muscle Booster sẽ giúp bạn làm săn chắc cơ thể và xây dựng cơ bắp. Thuật toán sẽ tạo ra một thói quen tập luyện được cá nhân hóa – sự kết hợp giữa các bài tập tim mạch, rèn luyện sức mạnh và phục hồi để tối đa hóa kết quả của bạn. Bạn luôn có thể thay đổi độ khó của bài tập. Kế hoạch đào tạo sẽ được cập nhật dựa trên tiến độ và phản hồi của bạn mỗi tuần. Kế hoạch tập gym và tập tại nhà bao gồm: tập luyện bằng trọng lượng cơ thể, tập luyện không có thiết bị; các bài tập cốt lõi, plank và nhảy, HIIT, tập cơ tam đầu, tập sức bền, nhảy squats; bài tập aerobic, chống đẩy, gập bụng; burpees, tập luyện cơ bụng, thể dục trị liệu, nhảy cầu, tập tạ, tập luyện phần thân trên và rèn luyện sức mạnh.

Hỗ trợ Android
{4.0 và LÊN}
Phiên bản Android được hỗ trợ:-
Jelly Bean (4.1–4.3.1) - KitKat (4.4–4.4.4) - Kẹo mút (5.0–5.0.2) - Marshmallow (6.0 - 6.0.1) - Nougat (7.0 - 7.1.1) - Oreo (8.0- 8.1) - Pie (9.0) - Android 10 - Android 11

Tải xuống APK Pro Planner Fitness Booster cho Android

MuscleBooster-v3.14.0-Premium.apk

Muscle_Booster_Workout_Planner_v3.11.0.apk