Trò chơi
Apps
Ứng dụng này rất tốt cho những người chưa từng thiền bao giờ, nhưng cũng có hàng trăm phiên dành cho những người đã từng thiền. Nó được các bác sĩ tâm thần, nhà trị liệu và chuyên gia sức khỏe tâm thần hàng đầu trên thế giới khuyên dùng. Nếu bạn đăng ký chương trình Huấn luyện Chánh niệm của Urban Health, bạn sẽ được kết hợp với một chuyên gia có thể giúp bạn bắt đầu thực hành thiền cơ bản và học cách chánh niệm hơn. Bạn cũng có thể chọn thời lượng của buổi thiền có hướng dẫn: 3, 5, 10, 15, 20 hoặc 25 phút. Điều này cho phép bạn sắp xếp nó phù hợp với lịch trình bận rộn của mình. Là một trong những giáo viên chánh niệm giỏi nhất, tôi thêm các bài thiền có hướng dẫn mới mỗi ngày. Có hơn 30 cách khác nhau để thiền, vì vậy bạn có thể tìm thấy một cách phù hợp với mình.
Hỗ trợ Android
{4.0 và LÊN}
Phiên bản Android được hỗ trợ:-
Jelly Bean (4.1–4.3.1) - KitKat (4.4–4.4.4) - Kẹo mút (5.0–5.0.2) - Marshmallow (6.0 - 6.0.1) - Nougat (7.0 - 7.1.1) - Oreo (8.0- 8.1) - Pie (9.0) - Android 10 - Android 11
