7 分钟锻炼高级版 1.3 APK

通过我们的 7 分钟男女家庭锻炼程序，在舒适的家中实现减脂、增肌或力量目标！
有时我们不能——或者我们不想——去健身房。 好消息是，您只需呆在家里就可以成功拥有梦想的身材！
通过我们经过科学验证的 7 分钟锻炼来消除脂肪，或者通过我们共享的锻炼程序来针对特定的身体部位，如腹肌、腿部和手臂，您可以在家里进行，无需任何设备！
+ 在 7 分钟内完成我们的完整身体训练，经过科学验证
+ 无需设备即可访问数据库，在家进行锻炼以针对身体的特定部位（腹肌、臀部和腿部、手臂和胸部）
+ 浏览多种个人练习，创建您自己的个性化训练计划
+ 每项练习的详细信息可帮助您保持良好状态
+ 练习时钟可帮助您计时练习并跟踪进度
+ 使用体重追踪来跟踪您的减脂和减肥目标
+ 每次达到里程碑或训练目标时即可赢得奖杯

支援的Android
{4.4和UP}
支持的Android版本：-
KitKat（4.4–4.4.4）–棒棒糖（5.0–5.0.2）–棉花糖（6.0 – 6.0.1）–牛轧糖（7.0 – 7.1.1）–奥利奥（8.0-8.1）

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7分钟健身高级版v1.3_build_15.apk