您的私人教练可帮助您增强力量、增强肌肉和燃烧脂肪。 遵循最好和众所周知的训练计划来增强力量、增强肌肉和减少脂肪。 它会让您知道哪一天要进行哪些练习、需要举起多少重量、进行多少组和重复次数以及需要举起多少重量。
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+ 重量记录、集和代表。
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冰淇淋三明治(4.0.3–4.0.4)-软心豆粒(4.1–4.3.1)-奇巧(4.4–4.4.4)-棒棒糖(5.0–5.0.2)或更高
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