简单习惯引导的冥想和放松1.34.4已订阅

简单习惯是忙碌的人最好的冥想应用程序。 每天只需冥想5分钟即可减轻压力，提高注意力，改善睡眠，更快地放松，呼吸得更好，更快乐。 探索50多个免费课程以及一个高级图书馆，其中包含关于情况和主题的1000多种冥想，例如失眠，开会前的焦虑甚至约会前的蝴蝶。
特征：
*全天改善焦点
*减轻压力和焦虑，保持镇定放松
*睡得更好，以减轻压力和焦虑
*增强自我意识和远见
*深呼吸，更轻松地改善健康状况
*成为有效的领导者
*提高动力和生产力
*获得正念并体验积极思考的力量
*在漫长的一天结束后冷静下来并放松下来，更容易入睡
*通过更好的专注力成为更好的倾听者

支援的Android
{4.0和UP}
支持的Android版本:-
果冻豆（4.1–4.3.1）-奇巧（4.4–4.4.4）-棒棒糖（5.0–5.0.2）–棉花糖（6.0 – 6.0.1）–牛轧糖（7.0 – 7.1.1）–奥利奥（8.0-8.1）–馅饼（9.0）

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