起跑强度官方1.17 b180

首发实力官方v1.17 b180

“出发之力”系列书籍在全球已售出超过 400,000 册，被认为是所有开始力量训练计划的人目前最有效的方法。
起始力量法是为初学者增加整体力量的最快，最有效和最简单的方法。
+完整，易于遵循的说明来进行杠铃基础练习：下蹲，卧推，硬拉，卧推和清洁能源
+专为在健身房使用而设计，可快速访问每个练习的多个角落视频和照片说明。
+著名书籍《来自部队》的移动友好版本（价值超过10美元）
+交互式日志记录工具查看您的力量进步。
+预热和计算器工作集可精确显示条形图的每一侧要放置多少块板。

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支援的Android
{4.0和UP}
支持的Android版本：-
冰淇淋三明治（4.0–4.0.4）-果冻豆（4.1–4.3.1）-奇巧（4.4–4.4.4）-棒棒糖（5.0–5.0.2）或更高

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