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在家中和健身房運動。 減肥並健身。 體重和 HIIT 鍛鍊 無論您想在家中選擇體重訓練還是從健身器材開始，Muscle Booster 都將幫助您調整身體並增強肌肉。 該演算法將創建個人化的鍛鍊程序 - 結合有氧運動、力量訓練和恢復練習，以最大限度地提高您的效果。 您可以隨時更改鍛鍊的難度。 培訓計劃將根據您每週的進度和回饋進行更新。 健身房和居家運動計畫包括：自重運動、無器材運動； 核心運動、平板支撐和跳躍、HIIT、三頭肌臂屈伸、耐力組、深蹲跳； 有氧運動、伏地挺身、仰臥起坐； 立臥撐跳、腹肌訓練、健身操、開合跳、重量訓練、上半身訓練和肌力訓練。
支援的Android
{4.0和UP}
支持的Android版本:-
果凍豆(4.1-4.3.1)-奇巧(4.4-4.4.4)-棒棒糖(5.0-5.0.2)-棉花糖(6.0-6.0.1)-牛軋糖(7.0-7.1.1)-奧利奧(8.0- 8.1) – 派 (9.0) – 安卓 10 – 安卓 11
