機器人培訓師會陪同您，透過動畫影片教學提供逐步說明。 《女性鍛鍊》從合格的專業教練的角度提供最真實、最詳細的指導。他們將為您提供訓練技巧和正確姿勢的建議，幫助您避免訓練後受傷和酸痛。根據您的反應和觀察，許多有用的提示將定期更新。此外，主頁還提供了廣泛的活動，可以幫助您改善外觀。可以針對腹部肌肉、骨盆底、臀部、腿部、胸部甚至臉部肌肉進行鍛鍊。您將接受體能訓練並徹底改變您的整個身體。我們將指導您選擇最適合您的運動並提供有用的建議。

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果凍豆(4.1-4.3.1)-奇巧(4.4-4.4.4)-棒棒糖(5.0-5.0.2)-棉花糖(6.0-6.0.1)-牛軋糖(7.0-7.1.1)-奧利奧(8.0- 8.1) – 派 (9.0) – 安卓 10 – 安卓 11

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