ጨዋታዎች
መተግበሪያዎች
በአኒሜሽን የቪዲዮ ትምህርቶች ውስጥ የደረጃ በደረጃ መመሪያዎችን ከሚሰጥ የሮቦቲክ አሰልጣኝ ጋር አብረው ኖረዋል። የሴቶች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ብቃት ካለው ባለሙያ አሰልጣኝ አንፃር በጣም ትክክለኛ እና ዝርዝር መመሪያዎችን ይሰጣል። ከስልጠና በኋላ ጉዳቶችን እና ህመምን ለማስወገድ እንዲረዳዎ በትክክለኛው አቀማመጥ ላይ የስልጠና ምክሮችን እና ምክሮችን ይሰጡዎታል። በእርስዎ ምላሾች እና ምልከታዎች ላይ በመመስረት ብዙ ጠቃሚ ምክሮች በመደበኛነት ይዘምናሉ። በተጨማሪም፣ የመነሻ ገጹ አካላዊ ገጽታዎን ለማሻሻል የሚረዱዎት ሰፊ እንቅስቃሴዎችን ያቀርባል። የሆድ ጡንቻዎችን ፣ የዳሌው ወለል ፣ ግሉተስ ፣ እግሮች ፣ ደረትን እና የፊት ጡንቻዎችን ያነጣጠሩ መልመጃዎች ይገኛሉ ። የአካል ብቃት እንቅስቃሴን እና መላ ሰውነትዎን ሙሉ በሙሉ መለወጥ ያስፈልግዎታል ። ለእርስዎ በጣም ጥሩውን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንዲመርጡ እንመራዎታለን እና ጠቃሚ ምክሮችን እንሰጥዎታለን።
በ Android የተደገፈ
{4.0 እና ከዚያ በላይ}
የተደገፈ የ Android ሥሪት:-
ጄሊ ቢን (4.1-4.3.1) - ኪትካት (4.4-4.4.4) - ሎሊፖፕ (5.0-5.0.2) - ማርሽማሎው (6.0 - 6.0.1) - ኑጋት (7.0 - 7.1.1) - ኦሬኦ (8.0- 8.1) - ፓይ (9.0) - አንድሮይድ 10 - አንድሮይድ 11
