ألعاب
تطبيقات
يرافقك مدرب آلي يقدم تعليمات خطوة بخطوة في مقاطع فيديو تعليمية متحركة. يقدم برنامج Workout for Women التعليمات الأكثر أصالة وتفصيلاً من وجهة نظر مدرب محترف مؤهل. سوف يزودونك بنصائح تدريبية ونصائح حول الوضع الصحيح لمساعدتك على تجنب الإصابات والألم بعد التدريب. بناءً على ردود أفعالك وملاحظاتك، سيتم تحديث العديد من النصائح المفيدة بانتظام. بالإضافة إلى ذلك، توفر الصفحة الرئيسية مجموعة واسعة من الأنشطة التي يمكن أن تساعدك على تحسين مظهرك الجسدي. تتوفر تمارين تستهدف عضلات البطن وقاع الحوض والأرداف والساقين والصدر وحتى عضلات الوجه. ستخضع لتدريب بدني وتحول كامل لجسمك بالكامل. سنرشدك في اختيار أفضل تمرين لك ونقدم لك اقتراحات مفيدة.
يدعم أندرويد
{4.0 و UP}
نسخة اندرويد المدعومة:-
جيلي بين (4.1-4.3.1) - كيت كات (4.4-4.4.4) - لولي بوب (5.0-5.0.2) - نسيم عليل (6.0 - 6.0.1) - نوغة (7.0 - 7.1.1) - أوريو (8.0- 8.1) - Pie (9.0) - Android 10 - Android 11
