Մարզվել տանը և մարզասրահում. Նիհարել և մարզվել։ Մարմնի քաշի և HIIT մարզումներ Անկախ նրանից, թե դուք ցանկանում եք ընտրել մարմնի քաշի մարզում տանը, թե սկսել մարզասրահի սարքավորումներից, Muscle Booster-ը կօգնի ձեզ տոնուսավորել ձեր մարմինը և կառուցել մկաններ: Ալգորիթմը կստեղծի անհատականացված մարզումների ռեժիմ՝ սիրտ, ուժային մարզումների և վերականգնողական վարժությունների համադրություն՝ ձեր արդյունքները առավելագույնի հասցնելու համար: Դուք միշտ կարող եք փոխել ձեր մարզման դժվարությունը: Վերապատրաստման պլանը կթարմացվի՝ հիմնվելով ձեր առաջընթացի և կարծիքների վրա ամեն շաբաթ: Մարզասրահի և տնային մարզումների պլանը ներառում է. հիմնական վարժություններ, տախտակներ և ցատկեր, HIIT, tricep dips, դիմացկունության հավաքածուներ, jump squats; աերոբիկ վարժություններ, հրում, նստացույց; burpees, ab workouts, calisthenics, jumping jacks, քաշային վարժություններ, մարմնի վերին մասի մարզումներ և ուժային մարզումներ:

Աջակցված Android- ին
{4.0 և UP}
Աջակցված Android տարբերակը:-
Jelly Bean (4.1–4.3.1) – KitKat (4.4–4.4.4) – Lollipop (5.0–5.0.2) – Marshmallow (6.0 – 6.0.1) – Nougat (7.0 – 7.1.1) – Oreo (8.0– 8.1) – Pie (9.0) – Android 10 – Android 11

Ներբեռնեք Muscle Booster Workout Planner APK Pro APK Android-ի համար

MuscleBooster-v3.14.0-Premium.apk

Muscle_Booster_Workout_Planner_v3.11.0.apk