この腹筋トレーニングには、エアロビクスワイダーシックス(Weider Aerobic Six)と呼ばれる42日間のトレーニングプログラムが含まれています。
特徴:
– 毎日の腹部トレーニング
– たったの6つのエクササイズ
– わずか6週間で完璧な腹筋
– 器具を使わない自宅トレーニング
– トレーニングをカスタマイズするか、デフォルトで使用します
– 写真で進捗状況を確認する
– 体重と身長に注意してください
– トレーニング中に変更可能な音声メッセージ
サポートされているAndroid
{4.0以降}
サポートされているAndroidバージョン:-
ジェリービーン(4.1–4.3.1)-キットカット(4.4–4.4.4)-ロリポップ(5.0–5.0.2)–マシュマロ(6.0 – 6.0.1)–ヌガー(7.0 – 7.1.1)–オレオ(8.0- 8.1)–パイ(9.0)