ジム設備なしで臀筋を強化/調子を整えるための迅速かつ効果的な運動。 この演習は、必要な場所で実行できます。 夏の前に体を鍛えたい女性に最適です。
このアプリを使用すると、理解したとおりに、必要なときに、必要な場所に移動できます。
トレーニングする日を追跡する新しいカレンダーで、実際の4週間のトレーニングプログラムを作成します。
各エクササイズのビデオの説明をコンピューターにHDでダウンロードし、インターネットに接続していなくても、後で必要なときにいつでも見ることができます。
詳細情報 Google Playで
サポートされているAndroid
{4.1以降}
サポートされているAndroidバージョン:-
ジェリービーン(4.1–4.3.1)-キットカット(4.4–4.4.4)-ロリポップ(5.0–5.0.2)またはUP
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