毎日のワークアウト5.03

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毎日のワークアウトv5.03

デイリーワークアウトは、男性と女性のための素晴らしい5〜30分のデイリーワークアウトルーチンを提供し、自宅で快適にできる最高のエクササイズのいくつかを紹介します。認定されたパーソナルトレーナーによって実証されたこれらの実証済みのトレーニングは、すべての主要な筋肉を対象としています。
+ 39の異なる5〜10分のターゲットワークアウト（腹筋、腕、お尻、脚、または有酸素運動に焦点を当てることを選択してください）
+ 10〜30分のランダム化された全身トレーニング
+ピラティス、ストレッチ、ボール、ケトルベルトレーニングなど
+ほとんどの競合他社とは異なり、アプリ内購入やサブスクリプションはありません！
+男性と女性の両方に最適
+各エクササイズの方法を示すビデオ
+ 385以上の演習
+複数のカスタムルーチン

詳細情報 Google Playで

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