リラックス ストレスと不安の軽減 4.6

リラックス ストレス & 不安解消 v4.6

リラクゼーションを促進する心を落ち着かせる音楽を使用した呼吸法とガイド付き瞑想でリラックスしてください。 シンプルで直感的なので、理想的なストレス管理ツールです。
リラックスする時間を見つけるのは、ほとんどの人にとって非常に難しいことです。 私たちのアプリはあなたの日常生活に簡単に組み込むことができます。 使えば使うほど、より良い効果が得られます。
ゆっくりとした呼吸を練習するのは、思っているほど簡単ではありません。 次のガイドに従ってリラックスしてください。
+ カウントを行うので、意識とテクニックに集中できます。
+ 呼吸の各段階で異なるトーンを使用する音楽キュー。
+ セッションが進むにつれて呼吸数が徐々に減少する構造化されたコース。
+ ガイド付き瞑想には、体のさまざまな部分に焦点を当てた 8 ～ 12 分のセッションがあります。

詳細情報 Google Playで

サポートされているAndroid
{3.1以降}
サポートされているAndroidバージョン：-
ハニカム（3.1–3.2.6）-アイスクリームサンドイッチ（4.0–4.0.4）-ジェリービーン（4.1–4.3.1）-キットカット（4.4–4.4.4）-ロリポップ（5.0–5.0.2）またはUP

Android 用リラックスストレスと不安解消 4.6 APK をダウンロード

ストレスと不安の軽減をリラックスv4.9ビルド30.apk