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アプリ
簡単な拡張で ユーザーフレンドリーな機能、システムなどですべてのユーザーのニーズを満たす減量および精神安定アプリです。 さらに、多くのステップバイステップの説明と多くの興味深い拡張機能を備えた大規模なユーザー コミュニティにより、誰にでももたらされる可能性は無限大です。 もちろん、日常生活の質を常に向上させ、より健康な体を実現するために役立つ情報が含まれています。 IF は人間に知られている最も古い食事パターンであり、誰もが恩恵を受けることができます。 食事と断食の時間を交互に行い、シンプルな断続的な断食トラッカー アプリを使用してスケジュールを設定します。 たとえば、16 時間のウィンドウで断食し、その後 8 時間食べることができます (16:8 断食)。
サポートされているAndroid
{4.0以降}
サポートされているAndroidバージョン:-
ジェリービーンズ（4.1–4.3.1）-キットカット（4.4–4.4.4）-ロリポップ（5.0–5.0.2）–マシュマロ（6.0 – 6.0.1）–ヌガー（7.0 – 7.1.1）–オレオ（8.0- 8.1）–パイ（9.0）– Android 10 – Android 11
