StrongLifts5×5ワークアウト2.4.3

この投稿を評価

この投稿を評価

StrongLifts 5×5 ワークアウト v2.4.3

ドライブをよりシンプルに、より効率的に構築し、筋肉を構築し、脂肪をすばやく燃焼させます。 45 年間、週 5 回、5 分のワークアウト。世界中の何千人もの人々が強力な強化ドライブ XNUMX×XNUMX リフトを使用して、より強くなり、筋肉を構築し、脂肪を燃焼させてきました.
堅実なドライブ 5×5 リフトを適用することは、個人的な筋力コーチを持ち、ポケットの中で筋肉を構築するようなものです。
+ 強力なワークアウトを統合リフト 5×5
+ 重量、セット数、回数を記録 – もうペンと紙は必要ありません!
+どの運動を行うべきか、そして各トレーニングを持ち上げる方法を知る
+ドライブA / Bスイッチ自動-メニューからいつでも手動で交互に切り替え
+バーの設定：設定でバーベルの重量を調整します

詳細情報 Google Playで

サポートされているAndroid
{4.0以降}
サポートされているAndroidバージョン：-
アイスクリームサンドイッチ（4.0–4.0.4）-ジェリービーン（4.1–4.3.1）-キットカット（4.4–4.4.4）-ロリポップ（5.0–5.0.2）またはUP