夏の体重トレーニングとエクササイズPRO4.2.3有料

初心者から上級者まで、あらゆるレベルのフィットネスに向けたウォームアップ*エクササイズ、ストレッチ ルーチン、エクササイズ、ワークアウトを提供しています。 効果的な結果を得るために設計された効果的なトレーニング計画を提供します。 当社のトレーニングプランは、高強度トレーニング、持久力トレーニング、筋力トレーニングの最適なバランスを提供します。 すべてのワークアウト プランには、最適なレベルの休息日が組み込まれています。 私たちのエクササイズは体重に焦点を当てており、最適な結果を得るには適切なフォームが必要です. そのため、各エクササイズの適切なフォームを視覚的に説明する高品質のエクササイズ アニメーションの開発に XNUMX 年以上を費やしました。

サポートされているAndroid
{4.0以降}
サポートされているAndroidバージョン:-
ジェリービーン（4.1–4.3.1）-キットカット（4.4–4.4.4）-ロリポップ（5.0–5.0.2）–マシュマロ（6.0 – 6.0.1）–ヌガー（7.0 – 7.1.1）–オレオ（8.0- 8.1）–パイ（9.0）

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