イージーポーズ、ボートポーズ、ゲートポーズ、マウンテンポーズ、ハンドスタンドなど、初心者向けの簡単なものから上級者向けのものまで、簡単なものから上級者向けのヨガポーズまでをまとめました。
100以上のポーズでヨガは素晴らしい経験と多くの健康上の利点をもたらします。 私たちがまとめたエクササイズの多くは、トーニングアブ、初心者ヨガ、上級ヨガ、腰痛の回復ヨガなど、多くのオプションを練習するのに役立ちます。
特性:
*ワークアウトの進行状況を自動的に保存し、Google Fitと同期します
*体追跡チャート、BMI
*独自のトレーニングプログラムをカスタマイズする
*毎日のリマインダー
* 3Dビデオによるすべての運動指導
サポートされているAndroid
{4.2以降}
サポートされているAndroidバージョン:-
ジェリービーン(4.1–4.3.1)-キットカット(4.4–4.4.4)-ロリポップ(5.0–5.0.2)–マシュマロ(6.0 – 6.0.1)–ヌガー(7.0 – 7.1.1)–オレオ(8.0- 8.1)–パイ(9.0)