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시작하기가 어렵거나 오랜 시간이 걸리지 않아야합니다. 짧고 빠른 운동으로 에너지와 신체 상태를 높이고 꿈의 몸을 얻으십시오!
몇 분 밖에 걸리지 않으며 adidas Training 앱이 있으므로 지체하지 말고 지금 시작하십시오!
형질:
* Workout Creator : 언제 어디서나 장비없이 할 수있는 빠르고 집중적 인 운동을하십시오! 시작하려면 7 분이면됩니다! 집에서, 외부에서 또는 체육관에서 훈련을 원한다면 adidas Training 앱이 개인 트레이너가 될 것입니다.
* 근육을 키우고 싶거나 살을 빼거나 참여하기를 원하는지 여부와 상관없이 adidas Training 앱의 다양한 트레이닝 계획이 원하는 결과를 제공합니다. 모든 운동 목표를 달성 할 수 있도록 개인화되었습니다.
* 일주일에 2, 3, 4 또는 5 개의 훈련 세션을 수행하도록 선택하여 근력 및 체중 훈련을 시작하십시오.
* 개인별 트레이닝 계획을 체력 수준 및 가용성에 맞게 조정하십시오.
지원되는 안드로이드
{5.0 및 UP}
지원되는 안드로이드 버전:-
롤리팝(5.0–5.0.2) – 마시멜로(6.0 – 6.0.1) – 누가(7.0 – 7.1.1) – 오레오(8.0-8.1) – 파이(9.0)
Runtastic Workout Fitness App Premium의 adidas Training 5.5 APK for Android
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