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운동은 애니메이션, 전문 피트니스 코치의 비디오 및 자세한 텍스트로 안내되므로 집에서 항상 쉽게 따라할 수 있습니다. Gym Workout Planner는 또한 정확한 측정 도구를 통합하여 Kcal, 과잉 지방, 훈련 시간 등과 같은 훈련 매개변수를 기록하는 데 도움을 줍니다. 덕분에 신체에 대한 개요를 파악하고 보다 합리적인 운동 프로그램을 수립할 수 있습니다. 또한 자신에게 동기를 부여하는 XNUMX가지 실용적인 방법이나 현실적인 피트니스 목표를 설정하는 방법과 같은 일부 트레이너로부터 유용한 팁을 얻을 수도 있습니다. 건강을 개선하는 데 도움이 되는 운동뿐만 아니라 Gym Workout Planner는 스트레스 감소, 근육통 감소 또는 스트레칭에 도움이 되는 운동도 제공합니다.
내용:
좋아하는 운동을 모두 저장하세요
사전 설정 루틴을 편집하고 저장하십시오.
기존 운동 루틴 또는 프로그램을 앱에 생성 또는 추가
세트 간 휴식 시간에 대한 오디오 신호
체중, 시간 기반, 프리 웨이트 또는 기계 기반 운동 중에서 선택하십시오.
지원되는 안드로이드
{4.0 및 UP}
지원되는 안드로이드 버전:-
젤리빈(4.1–4.3.1)- 킷캣(4.4–4.4.4)- 롤리팝(5.0–5.0.2) – 마시멜로(6.0 – 6.0.1) – 누가(7.0 – 7.1.1) – 오레오(8.0- 8.1) – 파이(9.0) – Android 10 – Android 11
